こんにちは。

川口美容室REGINAtriorの畠山です。

暑い日が続いておりますが、体調は崩してないですか？
髪の毛、紫外線でパサついてないですか？

髪も体の一部です。体調が良くないと髪にも良くないです。
この前アシスタント全員で講習会に参加したのですが、そこで学んだ豆知識を少し紹介したいと思います☆
みなさん、髪にいい食べ物と言われると何が浮かびますか？
ワカメ、コンブなど海藻類が浮かぶ方が結構多いですよね。
もちろん、ワカメやこんぶも髪の毛に良いのですが、特に白髪に良いそうです！！
質の良い髪をつくるには良質のタンパク質と亜鉛が必要と言われております。

そこで！良質のタンパク質と亜鉛を含んでいる食べ物は
ヒレ肉

イワシ

納豆

なんです。
納豆はキムチ納豆にしたりすると尚良いそうですよ！

髪の毛のケアは内側からも大事になってくるのでぜひ、食生活も意識してみるのもいいと思います！

もちろん、乾かす前だったりシャンプー、トリートメントも大事なので
今キャンペーンやっているOggiottoもオススメです！

10%OFFは今月までです！試してみると凄さが伝わります！！
ほんとにすごいトゥルントゥルンなれます！！ぜひ！！