こんにちは！

川口美容室REGINAtri’orアシスタントの蓮沼です！

夏が終わり、再び夏がやって来ました！はい！社員旅行でした！ありがとうございます(*´◡｀*)

今までグアムには2回行きましたが、日焼けした！！！と感じたことがなかったのですが、今回ものすごく焼けてしまいました（ ;  ; ）

焼けることが大嫌いです（ ;  ; ）

一刻も早く白く戻りたい！！！(>_<)何がいいのか調べたところ、ビタミンC！

一番頭に浮かぶのがレモンではないでしょうか？

日焼けをしてしまった後におすすめの飲み物、それはアセロラジュースです！

アセロラにもビタミンが豊富に含まれており、更に、ポリフェノールのアントシアニンも含んでいます☆

このアントシアニンにも抗酸化作用がある為、ビタミンとアントシアニンのダブルの力でメラニン生成を抑える働きがあるのです！

食前よりも食後に摂取した方がビタミンCをより効率よく吸収できるので、朝、昼、晩に分けて少しずつ摂取するのがオススメです☆

アセロラには美肌作りには欠かせないコラーゲンの生成を助ける働き、ストレスから来るニキビの予防、免疫力アップなどの嬉しい効果がたくさんあります！

美肌で健康になりたい、日焼けを早くなおしたい場合は是非アセロラジュースを飲む習慣をつけましょう(^0^)/

以上！蓮沼でした！