こんにちは

川口美容室レジーナの竹元です！

ジムトレーニングを

初めて1ヶ月が経ちました！！

31日中14日。

まさかの約半月いってしまっていました。笑

体重　56キロスタートで

60キロを目標にやっていて

今58キロまできたのでかなり好調です！

最近下半身の筋肉の弱さが

目立って来ているのでしっかり

やっていきたいと思います。笑

以上 竹元でした！